Assalamualaikum sekian lama aku tak menulis di blog kesayangan ni ,tiba2 terdetik nk berblogging lagi .Awal tahun 2017 plk kali ni .hihihi lpsni plk brapa lama ntah gap nk berblog haha .ok kali ni rasa mcm nk tulis pasal greentea yang aku minum .
setakat ni,perubahan yg aku nampak memang ada , sebab aku rasa aku consume dh lama ,cuma kdang skip jgk sebulan ,
okay gambar atas ni la green tea yang aku selalu beli . boleh beli kat pasaraya terdekat ,dan kedai kedai runcit terdekat .
selama aku consume greentea ni secara consistant ,aku dpt rasa perut aku makin hari makin kempis .memang aku minum green tea ni niat nk menguruskan badan . so hari-hari la aku minum ,mula2 tak gemar sangat disebabkan green tea dia ni pahit sikit dari tea biasa .dan tidak digalakkan letak gula . nak sihat kan ?kne la dengar cakap and tekad .
selama aku consume greentea ni secara consistant ,aku dpt rasa perut aku makin hari makin kempis .memang aku minum green tea ni niat nk menguruskan badan . so hari-hari la aku minum ,mula2 tak gemar sangat disebabkan green tea dia ni pahit sikit dari tea biasa .dan tidak digalakkan letak gula . nak sihat kan ?kne la dengar cakap and tekad .
aku selalu minum green tea ni sekali je dalam sehari ,sebab org kata tak elok minum bnyak2,sbb green tea ni mengandungi kafein ,bila dah selalu minum ,apa yang aku rasa ialah , lepas je minum air tu dalam beberapa minit kemudian tu confirm akan ke toilet . maybe proses detox la kan . and kalau kita bersenam lepas minum greentea ni lagi senang pembakaran lemak dia . cepat je rasa berpeluh mcm kau mandi hujan .cewah .
kedua , aku rasa aku senang je bangun pagi . kalau tidak , dulu nk bangun asik snooze je alarm sendiri hahahha .aip tp jangan pikir tak solat subuh lak . alhamdulillah kita masih menjalankan tanggungjawab sebagai umat islam. biasanya lepas sembahyang tu akan mengantuk balik , tp sekarang ni lepas bangun sembahyang terus tak tidur da . aku pun bukak la tv layan ''TANYALAH USTAZ'' pagi pagi tuh . lepastu layan la ''SELAMAT PAGI MALAYSIA'' .
so dia punya perubahan nak nampak bukan minum sebulan dua , kne minum consistant ,baru akan perasan perubahan dia .so kepada korang yang nak sihat,kurus,nak bagi flat tummy ,boleh la minum dan amalkan green tea dari sekarang .dan 2017 kan ,siapa je tanak kurus .lagi2 perempuan . jangan dok ckp ''esok2 la'' , memang sampai kesudah takkan kurus .hihihihi
